Depuis toujours, le sport était mon terrain de vie. Discipline, persévérance, équité, respect : c’était mon moteur. Je voulais en faire mon métier, devenir prof de sport.

Mais à 20 ans, un accident de moto m’empêche d’enseigner. J’ai dû rebondir et j’ai choisi la voie du commerce.

Je démarre tout en bas. Je deviens directrice marketing internationale, puis directrice France. Résultats : des centaines de millions de CA, des parts de marché gagnées, des équipes engagées.

J’ai investi sur moi plus de 150 000 € en formations, coachings et accompagnements.

Et puis… tout s’arrête. Plus d’accompagnement. Plus de relais. Le Covid. Des journées de 20 heures. L’épuisement. Le burn out. Le licenciement. Le procès. J’ai touché le fond.

Pendant mon arrêt, je décide de ne pas subir. J’écris, j’assemble, je crée une méthode. Je la teste sur moi. Puis dans une entreprise sous tension. Puis avec d’autres dirigeants.

Et ça marche. Pas parce que c’est magique, mais parce que ça respecte le rythme humain. Parce que ça ramène clarté, alignement et puissance douce. Aujourd’hui, je transmets cette méthode.

Pour que plus personne n’aille jusqu’au bout de l’épuisement sans repère. Pour que des leaders, des cadres, des managers retrouvent une sérénité durable et un impact inspirant.